☆新年のご挨拶です☆

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新年明けましておめでとうございます174.png

年末はいつも1年の振り返りをするのですが、自分にとって今何が一番大切か、なんてことを考えていました110.png
ずっと変わらず大切なものもあれば、その時によって変化するものもありますね。

さて、今年もAyuraのメニューと料金をリニューアルいたしました178.png
ホームページを更新し公開しております。
とうぞご覧くださいね173.png

162.pngAyuraホームページはこちらです

本年もどうぞよろしくお願いいたします162.png

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# by kokorourara | 2018-01-02 12:00 | お知らせ | Comments(0)

今年の終わりに

こんにちは。Ayuraです178.png

今年もあとわずかとなりました。

毎年 メニューの見直しを行っていますので

本日よりしばらくの間、ホームページの公開を停止させていただきます112.png


ブログを読んで下さった皆様

本当にありがとうございました。

カラーセラピーの楽しさが少しでも伝わっていれば嬉しいです。


これからもよろしくお願いいたします162.png




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# by kokorourara | 2017-12-29 12:00 | お知らせ | Comments(0)
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こんにちは

今日はクリスマスイブ162.png


ROSEカードからのメッセージです179.png

ROSEはロマンスと深い愛の色

あなたの人生に愛を引き寄せるサポートをしてくれる色です

他人に対して心を開くのを助けてくれます

もし、自分を肯定できなかったり、孤独感や悲しみを抱えていたら、ローズ色を取り入れてみてください

あなたの気持ちを和らげてくれるでしょう

人生にすばらしい人たちとの出会いを受け入れる準備をして、愛を引き寄せていきましょう。


心が暖かくなる1日になりますように110.png




☆Ayuraからのご連絡☆
メニュー&料金の変更に伴い、年末年始はホームページ公開を一時的に停止させていただきます。
どうぞご了承くださいませ


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# by kokorourara | 2017-12-24 11:56 | カラーカード | Comments(0)
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こんにちは。

なんだか気持ちがスッキリしない…
そんな時にカラーテストをやってみると、客観的に自分を見つめることができます112.png

仕事場でもプライベートでも(SNSも)多くの人と関わっていると、人に影響されたり引っ張られたりすることがあります。

私自身が他人の影響を受けやすいこともあり、ネガティブなエネルギーを放ってる人には近づきたくないし、人を引っ張り込む強引なエネルギーを持つ人も怖いなぁと感じます105.png

3ヶ月ぶりのカラーテストで今の状況がはっきりと示されていました。

状況をリセットしたい。(ホワイト)
自分らしさを取り戻したい。マイペースでいたい。(グリーン)
自信と自尊心を回復したい。(ゴールド)

なりたい自分をイメージして『テーマカラー』を決めてみましょう!178.png

私はゴールドです173.png

豊かさ
自信と自尊心

表面的なものではなく、自分の軸がぶれていないこと。

ゴールドは現実を生きる強さを表すレッドに
賢さや知恵・意志を表す輝くイエローが加わっています177.png

私が持つゴールドのイメージは
輝き・華やかさ・自信と誇り・強さ

色のイメージは人それぞれですが、良いイメージがある色ならなお、テーマカラーを意識して身につけていくと良いですよ162.png



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# by kokorourara | 2017-12-18 17:49 | コラム | Comments(0)
こんばんは。
久しぶりのブログです178.png


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12月に入りバタバタと忙しくしている方も多いと思います。
疲れがたまったりストレスが増大したり106.png
上手く気分転換していきましょう162.png

さて、私は先月 チャクラセミナーに参加してから『チャクラ』にものすごく興味が湧いてきました110.png

家でも何かできたらいいなぁと思い、写真の本を買いました。
誘導CDが付いてますよ。

チャクラは虹の七色に彩られています。
各チャクラを整えるには、呼吸法とカラーイメージングを取り入れていきます。
CDを聴きながらだと初めてでも大丈夫です!

例えば、ハートチャクラだとグリーンなので、
グリーンの服とかタオルとかハンカチとか、何でも良いので、色を身につけます。(これは私のやり方です)

あとは誘導に従って呼吸をしていきます112.png
(口からゆっくりと息を吐いて鼻から吸う)
呼吸をするときには手をそのチャクラに当てて行います。

ヨガは自分ではできないのですが、この呼吸法ならすぐに実践できますね

ただ色の光が自分の中に入ってくるイメージとか
色の玉が輝くイメージとかは初めは難しいかも105.png

色のイメージが難しい時は実際にその色を見てから行うと良いですよ109.png


なお、この本を宣伝したいわけではなく…こんな方法もあるというご紹介でした
チャクラに興味がある方はお試しくださいませ179.png



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# by kokorourara | 2017-12-09 23:15 | チャクラ | Comments(0)

カラーセラピーの魅力をお伝えしたくてブログを始めました。色の世界をのぞいてみてくださいね。


by ayura